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夜勤や残業などに悩む看護師の為の解決コラム集!

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女性が多い職場と言う事もあり、上司や先輩との人間関係でのストレスで悩む人も多い看護師。更に日々の夜勤や残業などの激務で心も体も疲れ果てている女性も少なくありません。

 

もしかするとあなたも看護師になってからと言うもの、何らかの悩みを毎日抱えながら頑張って勤務しているのではないでしょうか?特に看護師で多い悩みと言えば・・・

夜勤について
残業について
お給料について
人間関係について
日々の業務について

これらについてです。もちろん100%満足いく職場で働く事は出来ませんが、出来る限りストレスが貯まらない職場で働きたいと考えるのが一般的です。

 

そこで当カテゴリでは、そんな悩みを持つ看護師に向けて、少しでもお役に立てるようなコラムを掲載していきます。もしあなたも上記の様な事で悩んでいるなら、是非目を通して下さいね!


看護師の悩み解決コラム!【※夜勤や残業、体調管理など】記事一覧

「看護師の体調不良の悩み【※体調管理の方法と欠勤、退職について!】」がイメージ出来る画像01

夜勤や残業、日々の人間関係のストレスなど何かと体調が壊れやすい看護師の仕事・・・。中には体調不良が続いて欠勤する看護師や、ひどい場合は退職を考える人までいます。もしかするとあなたも今現在体調不良が続いていて、下記のような悩みを持って当記事をご覧頂いているのかもしれませんね。● 「過酷な勤務条件で体調不良が続いているし辞めようかな・・・」● 「体調不良で仕事を休んでも大丈夫かな・・・やっぱり休めない...

「三交代勤務の看護師まとめ【※二交代との比較&家庭との両立は?】」がイメージ出来る画像01

看護師の働き方として、三交代勤務と二交代勤務がありますが、それぞれメリットもあればデメリットもあります。両方の働き方をした事がある看護師の場合は、どちらが良いか?どちらが自分に合っているか?と言うのは既にお分りかと思います。しかし、どちらかのシフトのみでしか働いた事がない看護師にとっては、次に転職する際に今現在のシフト制と違う場合は少し戸惑ってしまう可能性があります。実際に多い悩みとして・・・● ...

「看護師の結婚、報告時期はいつが良い?【※退職と転職のタイミング】」がイメージ出来る画像01

常に人手不足が囁かれる看護師の仕事、近い将来結婚の予定があり、退職を考えているなら、早めに上司や周りのスタッフに伝えておく必要があります。ただ、結婚してすぐの退職を考えていない場合や、結婚の予定はあるけど詳しい日取りが決まっていない場合などは、結婚報告に関して色々な悩みや疑問が浮かんできます。● 「近々結婚予定なのですが、職場にはいつに報告するのが常識ですか?」● 「結婚後、退職するかもしれません...

「中堅看護師の悩み!【※ストレスでうつ病にならない為には?】」がイメージ出来る画像02

看護師になって3年以上が経過すると、中堅看護師と呼ばれる事もあり、新人の育成や、リーダーとしての自覚などが必要となってきます。仕事の幅も広がるのに昇給しない事もあり、3年以上、10年未満で退職してしまう20代の看護師もかなり多いようです。今現在は中堅看護師として毎日働いていながらも、以下のような悩みを持っている人は多いようです。● 「新人看護師を指導して、やっと成長してもすぐに辞めてしまう・・・」...

「看護師の夜勤バイトまとめ!【※職場にばれる?手当の相場は?】」がイメージ出来る画像01

結婚や産休に向けて、また他の病院での経験の為に夜勤バイトを考える看護師も少なくありません。ただ、いざ求人を探そうと思ってもうまく見つける事が出来なかったり、様々な疑問が浮かんで中々行動に移せない人も多いようです。もしかするとあなたも夜勤バイトに興味があるけれど、下記のような事が気になっているのではないでしょうか?● 「夜勤バイトの相場ってどれぐらい?出てる求人って安くない?」● 「夜勤のバイトをし...

「看護師の残業代の平均相場は?【※残業代が出ない場合の対処!】」がイメージ出来る画像02

業務の幅が広く、時間の都合がつきにくい看護師の仕事、病院によっては当たり前のように残業をしなければなりません。残業代がたっぷり貰えるならまだしも、中にはもらえない所もあり悩んでいる看護師も多いようです。もしかするとあなたも下記のような悩みを持って当記事をご覧頂いているかもしれませんね。● 「毎日2時間以上の残業は当たり前、しかも他よりも安い気がする・・・」● 「残業は上司の許可がいるので、基本的に...

「看護師は結婚後、専業主婦になる方がいい?【※家庭円満の秘訣は?】」がイメージ出来る画像01

看護師が結婚を考えた時、そのまま仕事を続けるのか?それとも退職して専業主婦になるのか?と言うのは迷う所かもしれません。一般の人がなれない”資格が必要な職種”と言う事もあり、一般の企業に比べると圧倒的にそのまま働く人が多いのは間違いありませんが、結婚相手によっては、専業主婦になる方がいいケースもあります。もしあなたも上記のようなケースの場合、以下で悩んでしまうのではないでしょうか?● 「仕事はしんど...

「中堅看護師に求められるもの!【※役割や負担、やりがいは?】」がイメージ出来る画像011

看護経験が3年以上になると、後輩も出来るので”新人看護師”ではなく、”中堅看護師”と言われる事もあります。看護経験1年目、2年目と言うのは新人の気持ちで「とりあえず仕事を覚えたい!」と言う一心で頑張ってきたものの、中堅看護師ともなると、今度は新人指導にもあたらなければなりません。そんな事もあり、ネット上で以下のような質問をしている中堅看護師も多く見られました。● 「看護師歴5年、中堅看護師に求めら...

「先輩看護師がこわい場合はどうする?【※良い関係の築き方について】」がイメージ出来る画像01

新人看護師や若手の看護師にとって、先輩との人間関係については、毎日仕事をしていく上で重要なポイントとなります。中には特定の先輩に嫌われてしまったが為に、精神的、肉体的にも辛い毎日を過ごした結果、「身体を壊して退職してしまった」と言う看護師もいるぐらいです。実際に以下のように、先輩との人間関係について悩んでいる人は多いようです。● 「1人の先輩看護師がこわいので、毎日の仕事が辛くて悩んでいます・・・...

「看護師の残業と子供との時間【※兼業主婦の悩み&残業が少ない科】」がイメージ出来る画像01

子供のいる看護師にとって、夜勤や残業は子供との時間を取られてしまう為、出来るだけ避けたい所です。とは言え、仕事の大変さは経験してきて分かっているし、急変や緊急入院があると、ほったらかして自分だけ先に仕事を終える事は出来ません。こういった事から以下のような悩みを持つ人が多いようです。● 「子供との時間をもっと増やしたいのですが、転職した方が良いでしょうか?」● 「看護師や夜勤や残業が当たり前、子育て...

「看護師は子供を育てながら続けられる?【※子供の体調不良と欠勤】」がイメージ出来る画像02

結婚や出産を機に看護師を退職した人も、子供を産んでからは復職を考える事になるかと思います。せっかく苦労して取得した看護師の資格、家計の事もあるし、そのまま専業主婦で一生を終えるなんて到底考えられないかと思います。ただ、いざ復職しようと思っても、子供の事について以下のような不安がよぎります。● 「復職して子供を育てながら看護師を続けて行けるかな・・・」● 「子供と過ごす時間が少なくなるけど、将来グレ...

「看護師の結婚後の働き方!【※夜勤ありでも家庭と両立出来る?】」がイメージ出来る画像01

近い将来結婚を控えている看護師の場合、結婚後の働き方については悩んでしまう所ではないでしょうか。普通の企業に勤めている場合、経済的にある程度余裕があれば、専業主婦になる人も多いかもしれませんが、看護師の場合は、資格が必要な職種な上に、結婚相手よりも収入が多い場合も少なくありません。こういった理由もあり、結婚前の看護師は、今後の働き方に関して以下のように悩む人も多いようです。● 「結婚後も看護師を続...

「看護師の結婚相手の見つけ方と出会い!【※医師との結婚や相性は?】」がイメージ出来る画像02

夜勤や残業手当により、中小企業の一般男性社員なんかよりも所得が高くなってしまう看護師と言う仕事。仕事内容や精神的負担などは他業種の人からは理解されず、単純に”高収入な職業”だと思われがちです。こういった事もあり、看護師の結婚相手としては、色々と考えてしまう所で、相手からも「結婚相手として看護師ってどうなの!?」と敬遠されるかもしれず、今現在結婚相手を探している看護師からすると、以下のような悩みを持...

「看護師の婚活まとめ!【※婚活パーティーで出会いは有るの?】」がイメージ出来る画像01

職業柄それほど結婚を急がない看護師、近年男性は晩婚が多い為、婚期が遅くなってしまう事も少なくありません。しかし、長く付き合った彼氏と20代後半〜30代で分かれてしまうと、学生の頃のように合コンや友人の紹介もそれほどない為、中々良い相手を見つけるのは難しいかもしれません。現に・・・● 「看護師30代前半、どのような場所に行けば出会いってありますか?」● 「看護師の婚活、みんなどんな事をしているの?」...

「看護師は妊娠後、いつまで夜勤するべき?【※夜勤免除の期間は?】」がイメージ出来る画像02

看護師と言うハードな仕事、結婚後予定通り妊娠したとして、その後の働き方については悩む所です。初産の場合は無事に子供が生まれるように体を動かしている方が良いと言う話もあれば、出来るだけ流産しないように安静にした方が良いと言う声も聞きます。このような理由から、妊娠後の働き方に関して悩んでいる看護師は多いようです。実際に大手掲示板サイトやQ&Aサイトなどを見てみると・・・● 「看護師ですが、妊娠後夜勤な...

「看護師の患者さんとの信頼関係【※コミュニケーションの取り方は?】」がイメージ出来る画像01

新人看護師や、元々率先して人と話すのが苦手な人の場合、患者さんとのコミュニケーションの取り方については深く悩んでしまうかもしれません。業務の中で自然に身につくものだと最初は気にしていなくても、ふと「私って周りのスタッフよりも患者さんとのコミュニケーションがうまくないかも・・・」と落ち込んでしまう事もあるかと思います。もしかするとあなたも以下のような悩みを抱えて当記事をご覧頂いているのかもしれません...

「先輩看護師との人間関係が悪い!【※良くあるケースと対処法は?!】」がイメージ出来る画像02

苦労して取った看護師の免許、仕事自体はやりがいもあり毎日楽しいと感じていても、ちょっとしたきっかけで仕事に行くのが億劫になる事があります。特に多いのが”先輩看護師との人間関係”が上手く行かないケース・・・。周りのスタッフは良い人ばかりでも、1人の先輩看護師とだけ上手く行かずに転職を考える人も少なくありません。● 「先輩看護師との人間関係が上手く行かないので転職を考えています・・・」● 「仕事は楽し...

「≪看護師≫人間関係が最悪で辛い・・・【※転職or耐えるべき?】」がイメージ出来る画像01

新人として働いている内は、仕事を覚える事で精いっぱいなのであまり気付きませんが、ある程度職場にも慣れてくると「うちの職場って人間関係がよくない・・・雰囲気が悪い・・・」と言う事に気付く事が良くあります。女性が多い職場な上に、仕事の内容もハードで忙しい事が当たり前・・・そう考えると多少は”ぎすぎす”してしまうのも仕方ありませんが、度を超えた状況なら転職も考えてしまうかもしれません。● 「人間関係が最...

「【看護師の悩み】苦手な人との仕事の仕方&夜勤の過ごし方3選!」がイメージ出来る画像01

働くほとんどが女性ばかりと言う事もあり、陰口などが当たり前な看護師の職場・・・中にはどうしても合わない苦手な人もいるかもしれません。普段はナースの数も多く、それほど気にならないかもしれませんが、夜勤に一緒に入るとなると、関わりたくなくてもかからなくては仕事になりません・・・。実際に以下のような考えを持つ人も少なくないようです。● 「苦手な人との夜勤、どのように過ごせばいいの?」● 「苦手な先輩看護...

「【看護師】コミュニケーションが苦手な人でも出来る会話術7選!」がイメージ出来る画像01

看護師と言えば、テキパキと動いてハキハキとしゃべる様なイメージが強いですが、中にはコミュニケーションが苦手な人もいます。今現在は後輩から「気が強い先輩・・・」、「いつも楽しそうに喋っているな・・・」と思われている様な中堅看護師でさえ、昔はコミュニケーションの仕方に悩んでいたケースも少なくありません。看護師の仕事と言うのは、以下の点においてコミュニケーション能力が必要とされています。● 医師とのコミ...

「看護師の睡眠不足の理由と対策!【※睡眠障害が出たい場合は?】」がイメージ出来る画像02

看護師の睡眠時間は、労働者の平均睡眠時間よりも1時間ほど少ないと言われ、慢性的に睡眠不足を感じている看護師も少なくありません。ただ、睡眠不足になるにしてもそのハッキリとした原因が分からずに悩んでいる人や、ひどい場合睡眠障害などの症状もあらわれて、今後の働き方についても悩んでいる人も少なくないようなので、今回は以下についてまとめてみました。● 看護師の睡眠不足の原因は?● 看護師の睡眠不足を解消する...

「看護師と医師の人間関係!【※イライラしてすぐに怒る医師への対処】」がイメージ出来る画像01

看護師の仕事をしていると手技などの看護技術とおなじぐらいコミュニケーション能力の重要さが分かってきます。基本的には接する患者さんはもちろん、先輩看護師や後輩看護師、医師とのコミュニケーションもしっかりと取らなければ、人間関係が悪くなり、働きにくくなってしまいます。実際に以下のように悩む看護師は多いようです。● 「いつもイライラしている医師とはどうやって付き合えばいいんだろう・・・」● 「医師に嫌わ...

「看護師の異動希望は通らない!?【※異動したい理由&辛い時の対処】」がイメージ出来る画像01

「今のままで働いていても看護師として成長できない・・・」、「今の仕事はやりがいもなく、人間関係もしんどい・・・」、様々な理由から異動希望を出す看護師は少なくありません。ただ、他の部署へ異動したいと考えていても、色々な不安がよぎって異動希望を出せない場合もあれば、異動希望を出しても通らずに、そのまま働いているケースもあります。特に多い異動に関する悩みとしては・・・● 「昨年から異動希望を出しているの...

「看護師、仕事が覚えられない場合の対処!【※転職すべきケースは?】」がイメージ出来る画像01

苦労して看護師の資格を取って入職したものの、1年経っても2年経っても中々仕事が覚えられずに悩んでいる新人看護師も少なくありません。しっかりと勉強や復習をするものの、毎日の業務が忙しすぎて、頭に入れたはずの事でもすぐに飛んでしまう事があります・・・。そんな時には以下のように悩んでしまいます。● 「全然仕事を覚えられない・・・私には看護師は向いていないのかな・・・」● 「入職して半年も経つのに全然仕事...

「看護師で高齢者が苦手な場合はどうする?【※対応の仕方まとめ!】」がイメージ出来る画像02

勤める病棟によっては、ほとんどが高齢者ばかりの所もありますし、高齢者施設で働く看護師もいますが、高齢者の対応に関して苦手意識を持つ人も少なくありません。一度コミュニケーションがうまく行くと、家族のように接する事が出来る反面、何となく看護師を下に見ている様な態度を取られる事もあり、高齢者の対応に関して以下のような悩みを抱えてしまう事もあります。● 「普通に接しているだけなのに冷たいと陰口を言われてい...

「男性看護師の悩み!【※きつい・・・つらい・・・と感じた場合は?】」がイメージ出来る画像01

年々増加傾向にある男性看護師ですが、それでも2015年現在、未だに看護師全体の10%にも満たないと言われています。そんな事もあり、職場では頼りにされる事も多く、力仕事や夜勤を当たり前の様にこなさなければいけない現状に「きつい・・・つらい・・・」と感じている男性看護師も多いようです。もしかするとあなたも今現在、以下の様な悩みを抱えていないでしょうか?● 「他と同じ事をやっているのに、自分ばかりが責め...

「男性看護師は何歳まで働ける?【※将来性やキャリアアップは?】」がイメージ出来る画像03

2015年現在、男性看護師の割合は10%程だと言われている事もあり、特定の分野では重宝される存在である事は確かです。しかし、周りを見渡してもあまり”高齢の男性看護師”を見かけない事もあり、将来に付いて不安を感じている男性看護師も少なくありません。特に多い悩みとしては・・・● 「男性看護師の定年って何歳ぐらいですか?いつまで働けるか不安です・・・」● 「男性看護師は将来性ありますか?結婚した場合家族...

「看護師の部署異動まとめ!【※異動願いは通る?転職すべき?】」がイメージ出来る画像03

看護師をしていると、他の診療科へ移る”部署異動”と言う業務命令を受ける事があります。一応事前に打診はあるものの、異動が本決まりになると、何か特別な理由がない限りは断る事は出来ません。こういった事から以下の様に悩んでいる人も多い様です。● 「部署異動をして2ヶ月・・・このままやっていける自信がありません・・・」● 「病院側から部署異動を言われそうなのですが、拒否する事は出来ますか?」● 「部署異動を...

「新人看護師の辛い時期の乗り越え方は?【※転職を決断する前に!】」がイメージ出来る画像01

看護師になる前の実習などでも大変なことはたくさんあったでしょうが、看護師として働き始めてから、その大変さにあらためて気づくというケースも少なくありません。新人看護師の場合は、経験を積んでいくために夜勤ありで勤務することも多く、そういった面での苦労も感じるでしょう。また、看護師として働いていく上では、以下のような悩みを抱えることも多いです。● 「ミスするとそれをグチグチ言われて辛い。誰だって少しのミ...

「新人看護師の早期退職は注意!【※その後の転職はどうなる?】」がイメージ出来る画像01

新人看護師の中には、さまざまな理由から早期退職をする人もいますが、引く手あまたな存在ということもあって、ほかの業種に比べると早期退職しやすいかもしれません。ですが、新人看護師の早期退職に何もリスクがないというわけではありません。早期退職をした新人看護師の中には、以下のような想いを抱いている人もいます。● 「転職したはいいけど、それほど状況が変わらない」● 「早期退職の理由を詳しく聞かれ、嫌な思いを...

「新人看護師で溶け込めない場合は?【※慣れる時期と今後について!】」がイメージ出来る画像01

新人看護師として忙しい毎日を送っている方の中には、「なかなか職場に溶け込めない」と感じている方も多いのではないでしょうか。新人看護師であるアナタは、このような悩みを抱えていませんか?● 「仕事仲間の中に気の合う人がいない。昼休みがツラい」● 「派閥めいたものがあって、その中に入っていける気がしない」● 「人見知りなので、職場に馴染むまでには時間がかかりそう」このような悩みも時が経てばいずれ自然と解...

「新人看護師を乗り越えて一人前になるには?【※乗り越え方まとめ!】」がイメージ出来る画像01

どんな仕事でも社会人として一人前になるのは簡単なことではありませんが、看護師の場合は特にその大変さを強く感じるかもしれません。看護師になったばかりの頃は、以下のようなことを感じることも多くなるのではないでしょうか。● 「いつになったら一人前の看護師になれるのだろう」● 「このままだと一人前になるまでに看護師を辞めてしまいそう」● 「どうやったらこのツラい日々を乗り越えられるのだろう」などなど、新人...

「新人看護師で毎日怒られるのはむいていないの?ミスが多い場合の対処」がイメージ出来る画像01

覚える事が多い新人看護師の毎日はとても大変です・・・。それに加え、毎日のように怒られているなんて状況では、「私、看護師に向いてないのかも」と思っても無理はありません。しかし、そのような思いを抱えているのは、あなただけではありません。ほかの新人看護師も、以下のような悩みを抱えている場合がほとんどです。● 「自分ではちゃんとしているつもりなのに、なぜか先輩に怒られる・・・」● 「いくら新人でも毎日怒ら...

「看護師の離婚率や離婚原因まとめ!【※離婚する人が多いって本当?】」がイメージ出来る画像03

看護師として働いているみなさんにとって、「看護師は離婚率が高い」という噂はとても気になるものではないでしょうか?そのような噂を知ってしまうと、以下の様な悩みや疑問も出てきますよね。● 「看護師は離婚率が高いって聞いたけど、本当なの?」● 「看護師の離婚原因って何なんだろう?」● 「できれば離婚したくないけど、何かいい方法はあるの?」● 「離婚の危機を感じてる…。いい対策はない?」今回は、こういった...

「混合病棟で働く看護師のストレス【※働くメリットやデメリットは?】」がイメージ出来る画像03

混合病棟とは、その名の通りさまざまな診療科が集まった病棟のことです。今回は、そんな特徴を持つ混合病棟にフォーカスし、以下の様な情報をお届けします。●「混合病棟のメリット・デメリット」●「混合病棟で働く看護師のストレス」●「混合病棟から転職する際のポイント」混合病棟にお勤めの方や、今後混合病棟への勤務をお考えの方は、是非チェックしてみてくださいね。

「看護師と医師の恋愛ってあり?【※普段の立場や結婚について!】」がイメージ出来る画像03

職場恋愛から結婚というパターンは非常に多いですよね。病院というのもひとつの職場ですから、その中で恋愛や結婚が生まれることもあるものです。しかし職場恋愛には、それならでは悩みがあります。●「医師と恋愛中だけど、職場で顔を合わせるのが気まずい●「もし別れることになったら、どうしよう…」●「恋愛中であることを隠しているのでツラい」●「医師と看護師が結婚したら、転職するのは看護師?」今回は、このような悩み...

「新人看護師が育たない悩み!【※新人に対するストレスと対処方法!】」がイメージできる画像01

新人を育てる立場にある看護師の方は、その立場ならではの苦労も多いのではないでしょうか。例えば、以下の様なことからストレスを感じることも多いはずです。● 「新人看護師がなかなか育たない」● 「上司から新人看護師への教育について小言を言われる」● 「新人看護師が育たないのは私の力不足?」● 「新人看護師が次々と辞める」もしこうした部分に心当たりがあるという方は、今回紹介する情報に是非注目してみてくださ...

「クリニック勤務の看護師!※人間関係や勤務時間、働くメリットは?」がイメージできる画像01

クリニック勤務に興味をお持ちの看護師の方も多いです。クリニックの場合、入院施設がなければ夜勤がなく、現に多くのクリニック勤務の看護師は夜勤なしで働いています。さて、そんなクリニック勤務に対して以下の様な疑問をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。● 「クリニック勤務は人間関係が逆に面倒と聞くけど、実際はどうなの?」● 「クリニックの場合、勤務時間はどうなる?」● 「クリニック勤務のメリット...

「看護師のリーダー業務は何年目から?役割は?必ずしないといけない?」がイメージできる画像01

ひとつの病院にはたくさんの看護師が働いています。このため、その中にはリーダー業務を担う看護師の方もいらっしゃいます。そこで今回は、「看護師チームのリーダー業務」について以下の様な内容をお届けします。● 看護師のリーダー業務の内容● チームリーダーとしての役割● リーダー業務を任されるのは看護師歴何年目から?● リーダー業務は断れないの?近い将来リーダー業務を担当するかもしれない看護師の方は、こうし...

「看護師の委員会の悩みとストレス!※上司とうまくいかない原因と対処」がイメージできる画像01

看護師という仕事はただでさえハードな仕事なのに、そこに委員会が加わると、ますます体力的にも精神的にもキツくなってきてしまいます。そんな委員会に対しては、看護師の方は以下の様な悩みや不満を持っています。● 「委員会ってホントに面倒だからできればやりたくない」● 「時間外に委員会活動をするのが苦痛」● 「他の看護師って委員会活動をどう思ってるんだろう?」● 「委員会でも上司と関わるのは勘弁してほしい!...

「有給が取れない看護師の悩み!【※その理由と解決方法まとめ!】」がイメージできる画像01

慢性的な看護師不足に陥っている病院に勤めている場合、以下の様な悩みが出てくることもあるのではないでしょうか。● 「たまには有給を取って旅行でもしたいのに、なかなか有給が取れない」● 「友だちの看護師は有給消化率の高い病院に勤めている。羨ましくて仕方ない」● 「有給消化率の高い病院に転職できたら嬉しいけど、どうすればいいかわからない」このように、有給休暇について悩みや不満を持っている看護師の方も少な...