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先輩看護師がこわい場合はどうする？良い関係の築き方は？
新人看護師や若手の看護師にとって、先輩との人間関係については、毎日仕事をしていく上で重要なポイントとなります。
中には特定の先輩に嫌われてしまったが為に、精神的、肉体的にも辛い毎日を過ごした結果、「身体を壊して退職してしまった」と言う看護師もいるぐらいです。
実際に以下のように、先輩との人間関係について悩んでいる人は多いようです。
● 「1人の先輩看護師がこわいので、毎日の仕事が辛くて悩んでいます・・・」
● 「先輩看護師も、患者の急変も、夜勤も怖くて退職を考えています・・・」
● 「まだ入職して半年ですが、こわい先輩もいるし、人間関係もよくないから辞めたいです・・・」
● 「一度きつく注意された先輩が怖くて、自分から話しかける事ができません・・・」
もしかするとあなたも上記の様な悩みを持って、当サイトにご訪問頂いているのかもしれませんね。
と言う訳で今回は、≪こわい先輩看護師との良い関係の築き方≫についてまとめてみました。今現在苦手な先輩がいたり、人間関係がうまく構築出来ずに転職を考えていると言う場合には、是非チェックしてみてくださいね。
先輩看護師が怖い・・・そんな時の対処法は？
全く初めて合った人に対しても、嫌悪感を抱いてしまったり、生理的に苦手な人と言うのはどうしても存在します。
あまり深く関わらない場合、こういった人は避けるだけで良いのですが、一緒に働くスタッフで、更には先輩や上司ともなるとそう言う訳にはいきませんよね・・・。
先輩看護師が怖い、その理由と対処方法について
言い方がきつい
おっとりした性格や、小さい頃に家庭でしゃべり方などをしっかりと躾けられたりした人からすると、ちょっとした言い方がきつい先輩などはどうしても苦手に感じてしまいます。
入職した当初は怖いと感じた事がなかった先輩看護師も、一度怒られた際の口調がきつすぎて、それ以降怖くて近寄れないと言う人も多いかもしれませんね。この場合の対処としてはどうすればいいでしょうか？
先輩の言い方がきつい場合の対処
あなたにとって”きつい”と感じた先輩看護師の口調、他のナースはどのように感じているのでしょうか？
まずは周りに自分がその先輩に対して抱いている恐怖を話してみても良いかもしれません。
愚痴る訳ではないにしても、同僚や後輩などに相談してみると、以外と「私はそんなにきつく感じない」と言われるかもしれません。
また、同僚や後輩に話す事で「私もきついと思ってた」なんて意見を聞けると、同じように周りも感じていたと言う安心感と、自分の悩みを話せたと言う気持ちから、ストレスや恐怖は軽くなる可能性もあります。
普段から口うるさい
何をするにもイライラ・・・、口を開けば文句や愚痴ばかり言っている・・・、そんな先輩に怖いと感じてしまう事もあるかもしれません。
普段から口うるさい先輩と言うのは、ちょっとした事で何かと厳しく指摘してきますし、自分にとっては苦痛にしか感じないと考えてしまいます。
普段から口うるさい先輩への対処
口うるさい先輩と言うのはいつも怒っているような印象を受ける為に、どうしても苦手に感じてしまうのは仕方ありません。
しかし、逆に言えば「それだけ責任感を持って仕事をしている」、「他の人よりもパワーを使っている」と言う事も言えます。
怒っているように感じても、その先輩からすると「病院を良くしよう、仕事をうまくまわそう」と考えた結果そうなっているのかもしれません。
自分が後輩と言う事もあり、「もう少し優しくしてくれても・・・」と思ってしまう事もあるかもしれませんが、口うるさく言うのもやる気がないと出来ませんので、まずは尊敬する事から始めてみると、口うるさい先輩に対しての恐怖心も薄れるかもしれません。
笑顔がほとんどなく怖い
常に”ムスッ”としていて、しっかりと笑顔であいさつしても素っ気ない態度を取る先輩を怖いと感じる事もあるかと思います。
あいさつ時だけでなく、いつも怒っているような顔をしている先輩は、何となく近寄りがたいし、わからない事も怒られそうで聞きにくいかもしれませんね。
笑顔がほとんどなく怖い先輩への対処
いつも怒っているような印象を受ける怖い先輩、でも本当に怒っているのでしょうか？また、本当に機嫌が悪いのでしょうか？
もしかすると普段からそんな感じの顔で、あまりうまく笑えないのかもしれませんし、プライベートが充実せずに普段からムスッとしているのかもしれません。
こういった先輩に対しては、後輩の立場から悩みや話しを聞いてあげる事は出来ませんし、色々な事でストレスを抱えているのかもしれません。
この場合の対処としては、「この先輩は普段からこうだ」と思い、あまり考えずに業務をこなす事が一番です。
笑顔がなくて怖い場合も、”笑顔を求めている自分”と言うのがどこかにいる為、余計に怖く感じてしまうのかもしれません。
自分にだけ厳しい
どうしても合わない先輩の場合、自分だけにいじめのように接してくる事もあります。
実際にこういったパワハラのようないじめに合い、退職や転職を余儀なくされた看護師も少なくありません。
自分にだけ厳しい先輩への対処
何が原因か分かりませんが、自分にだけ厳しくしてくる先輩と言うのはどこにでもいます。
「私が何をしたって言うの？」、「何故自分にだけそんなきついの？」と考えてしまう事も良くありますが、少し考え方を変えてみても良いかもしれません。
もしかするとそんなあなたに対して
● 他の人よりも期待している
● もっと効率よくこの子は仕事が出来るはず
と考えているかもしれません。
もちろんあくまで理想論はありますが、本当に嫌いな後輩や、期待しない後輩には厳しく指導する事もありません。
ただ、業務以外の面できついパワハラをされたり、精神的に傷つくような罵倒を繰り返されたりした場合は、関係の改善を図るよりも転職した方が良いかもしれませんが・・・。
良い人間関係の築き方は？
ここまで先輩看護師が怖い理由とその対処についてまとめてみましたが、実際に不特定多数の人と、良い人間関係を築くには、そもそもどうすればいいか？と言う点も考えてみましょう。
良好や人間関係を築く為の10のポイント！
● 常に笑顔で対処する
● あいさつは常に大きな声で目を見て
● 自分の意見を言う前にまずは相手の意見を全て聞く
● 効率よく仕事が出来るように、常に頭で考える
● 自分の気持ちや価値観の前に、相手の考え方を理解する
● 自分から話しをせずに、相手の話しをしっかりと聞く
● どんな言われ方をしても「自分の為に言ってくれている」と考える
● 指導された場合は、自分のどこに悪い部分が合ったかをすぐに考える
● 同じ失敗を繰り返さないように、指摘された事はしっかりと反省する
● 社会人としての基本である”報告、連絡、相談”を常に行う（ほうれんそう）
当たり前の事がほとんどかもしれませんが、これらの事を常に頭においておくだけで良い人間関係は築けるものです。
また、怖い先輩に対しても上記全てが出来ているか？をよく考えてみてください。もしかすると、原因は自分自身にあるかもしれません。
それでもこわい先輩看護師とは仕事が出来なさそうなら・・・
ここまで、怖い先輩や苦手な上司への対処と人間関係の構築についてまとめた内容を見て頂きました。
ですが中には、「そんな事は分かっているし、そんな次元の話じゃない！」と感じている看護師もいるかもしれませんね。
どうしても関係の修復が困難な場合は？
上記で説明した内容以外でも、やはり理不尽に怒ってくる先輩や、いつも怖い先輩に対しては、一緒に仕事をしても手が震えたり、余計にミスを起こしてしまう場合もあります。
そんな場合は、思い切って転職を考えてみても良いかもしれません。もちろんどこに行っても、そういった先輩はいる可能性があります。
しかし、毎日仕事に行くのも億劫になる程悩んでいるなら、そのまま看護師として業務を続けて行くのは難しいかもしれません。
普段出来るはずの仕事も、その先輩のせいで出来ない・・・なんて事になるなら、もっと人間関係の良い職場への転職も前向きに考えてみてくださいね。
※転職サイトのエージェントなどに相談すると、人間関係の良い職場も紹介してもらえます。
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